YIN & YANG YOGAKURS I BROMMA MED BEA

Tisdagar kl.19.00-20.10  - 13 ggr med start 5 mars 2024

Varmt välkommen till 13 härliga yogastunder med mig. Som bonus vid 6.e och sista tillfället blir det Klangmeditation till tonerna av mina ljuvliga klangskålar.

​

Beskrivning av Yin & Yang Yoga:

Vi startar klassen med mjuk och värmande vinyasa flow som väcker och sträcker ut kroppen i ett skönt och värmande flöde av både ståendes och sittandes positioner. Sedan övergår vi i stilla yinyogapositioner där vi vilar längre i positionerna för att mjuka upp kroppen och bindväven på djupet.

​

Prestigelös och harmonisk yoga där alla är varmt välkomna oavsett yogavana.

​

Kostnad 2950 kr för 13 ggr.

Bokningen är bindande men du kan överlåta din kurs till en vän.

Medtag egen yogamatta, varma strumpor och en extra tröja. Gärna egen filt om du föredrar det.

Boka genom att maila ditt namn & mobilnr genom att klicka på ”boka”.

​

Adress: Smedslättsskolans gymnastiksal, Drömstigen 32 i Bromma.

Hoppas vi ses:)

Kram Bea