OM BEA
Utbildningar inom holistisk hälsa:
Fysisk yoga - The Academy
Ashtanga Yoga - Yoga Alliance It´s Yoga Stockholm
ISHTA Yinyoga - Ulrica Norberg
Barnyoga - It´s Yoga Stockholm
Mamma/Babyyoga - It´s Yoga Stockholm
Gravidyoga - It´s Yoga Stockholm
Medveten Andning - Anders Olsson
Healing 1 - Nirvana
Crosstraining - SATS
Friskvårds- & Idrottsmassage - Bosön
Örtmedicin grundkurs - Lisa Kock
Örtmedicin mage & tarm - Lisa Kock
Emotional Freedom Technique "EFT " - Tina Lee Möller
Soundhealing - Annika Lynton
Reikihealing 1 & 2 - Beatrice Andreolli & Martin Nilsson
SOUNDHEALING
(Klangmeditation)
Vila, återhämtning och läkning.
Att få slappna av till tonerna och vibrationerna från kristallskålarna och de tibetanska klangskålarna är något alldeles speciellt. Kroppen får uppleva en djup avslappning då vibrationerna går igenom hela kroppen ända ner på cellnivå. Kroppen får möjlighet till läkning, rening och energibalansering. Spänningar släpper och kroppen får återhämta sig och samla kraft.
Det hjälper bl.a. stressnivån att sjunka, blodtrycket
att sänkas, stärka kroppens självläkande förmåga och att förbättra sömnen.
Välkommen att uppleva känslan av de frekvenshöjande tonerna.
I mina yogakurser och yogaretreats så ingår alltid soundhealing i schemat.
En gång i månaden så har jag öppna klasser med klangmeditation i Alvik i Bromma.
Vill du boka mig för en privat session så går det också jättebra.