Här kommer info om nästa härliga och nya yogakurs.
Den här gången lägger vi till skönt flow i början av passet för att väcka kroppen i samklang med vårens knopp & blom. Kroppen har varit i vintervila och det är nu dags att väcka vårenergin inom dig:)
Har du aldrig testat Vinyasa flow yoga tidigare så är det nu du ska göra det. Vår grupp är prestigelös och du kan känna dig helt trygg att testa nya rörelser i en avslappnad atmosfär.
YIN & YANG YOGAKURS I BROMMA MED BEA
(Vinyasa flow & Yinyoga i samma pass)
Tisdagar kl.19.00-20.10 - 13 ggr med start 5 mars 2024
Beskrivning av Yin & Yang Yoga:
Vi startar klassen med mjuk och värmande vinyasa flow som väcker och sträcker ut kroppen i ett skönt och värmande flöde av både ståendes och sittandes positioner. Sedan övergår vi i stilla yinyogapositioner där vi vilar längre i positionerna för att mjuka upp kroppen och bindväven på djupet.
Prestigelös och harmonisk yoga där alla är varmt välkomna oavsett yogavana.
Kostnad 2950 kr för 13 ggr.
Bokningen är bindande men du kan överlåta din kurs till en vän.
Medtag egen yogamatta, varma strumpor och en extra tröja. Gärna egen filt om du föredrar det.
Boka genom att maila mig ditt namn & mobilnr: beatrice@soyoga.se
Adress: Smedslättsskolans gymnastiksal, Drömstigen 32 i Bromma.
Hoppas vi ses:)
